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    Es importante asistir a la clínica sin acompañantes, excepto en caso de niños, adultos mayores o personas que necesiten asistencia, quienes podrán ingresar con un acompañante como máximo. Además, te recordamos que para acceder a la clínica debes traer tu mascarilla.

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Conductas saludables

Las conductas saludables ayudan a prevenir. Después de eso, siempre es mejor detectar a tiempo ¿cuáles son las conductas saludables?
  • Alimentación equilibrada, evitando excesos y manteniendo el peso en rangos normales
  • Actividad física: elegir caminar y subir escaleras, ojalá deportes
  • Alcohol moderado
  • Nada de tabaco y droga
  • Pareja única
  • Prevenir el estrés: pensar positivo y hacer ejercicios de relajación
Si en su familia hay factores de riesgo, es necesario tenerlo presente para mayor cuidado y mejor salud.